Butovo.com Forum
Вход не произведен [Вход - Регистрация]
Вниз
Версия для печати  
Автор Тема Сколиоз
Klays
Посетитель
**




Сообщения: 7
Зарегистрирован: 11-3-2018
Пользователя нет на форуме


[*] размещено 13-3-2018 в 09:49
Сколиоз


В офисе работаю за компьютером, у меня сколиоз и постоянно болит спина. Можете что-то посоветовать? Может гимнастику специальную?
Просмотреть профиль пользователя Просмотреть все сообщения этого пользователя
Advintyri
Посетитель
**




Сообщения: 4
Зарегистрирован: 12-3-2018
Пользователя нет на форуме


[*] размещено 15-3-2018 в 11:15


Ну зарядку нужно делать по утрам, в интернете посмотрите комплекс упражнений, а так вообще к врачу.
Просмотреть профиль пользователя Просмотреть все сообщения этого пользователя
Артём Микоян
Посетитель
**


Аватар


Сообщения: 10
Зарегистрирован: 5-4-2018
Пользователя нет на форуме


[*] размещено 5-4-2018 в 12:51


Есть специальные корсеты, которые осанку выравнивают
Просмотреть профиль пользователя Просмотреть все сообщения этого пользователя
dimon753
Местный
***




Сообщения: 114
Зарегистрирован: 15-9-2017
Пользователя нет на форуме


[*] размещено 26-4-2018 в 22:33


на йогу может?
Просмотреть профиль пользователя Просмотреть все сообщения этого пользователя
Kopsi
Посетитель
**




Сообщения: 15
Зарегистрирован: 11-4-2018
Пользователя нет на форуме


[*] размещено 5-7-2018 в 07:02


Не обязательно, лучше к врачу идти. Хотя, насколько я знаю, сколиоз не особо лечится.
Просмотреть профиль пользователя Просмотреть все сообщения этого пользователя
Махаон
Посетитель
**


Аватар


Сообщения: 17
Зарегистрирован: 9-7-2018
Пользователя нет на форуме


[*] размещено 9-7-2018 в 16:04


Цитата: Исходное сообщение добавлено Klays  
В офисе работаю за компьютером, у меня сколиоз и постоянно болит спина. Можете что-то посоветовать? Может гимнастику специальную?

Гимнастика в принципе поможет, не даром сколиоз лечат в том числе с помощью ЛФК. Но вообще ее должен назначать специалист совместно с другими видами терапии. Может, лучше сначала сходить к физиотерапевту или ортопеду? Посмотрите на сайте этой клиники, тут есть запись к таким докторам, и как раз добраться удобно - на метро без пересадок.
Просмотреть профиль пользователя Просмотреть все сообщения этого пользователя
Маэстро
Посетитель
**


Аватар


Сообщения: 14
Зарегистрирован: 10-7-2018
Пользователя нет на форуме


[*] размещено 10-7-2018 в 16:15


Слышал, что нужно в детском либо подростковом возрасте исправлять сколиоз. Со взрослыми все гораздо сложнее и дольше. И еще учтите, что далеко не все упражнения подходят при сколиозе, так что можно сделать только хуже.
Просмотреть профиль пользователя Просмотреть все сообщения этого пользователя

  Наверх

 Яндекс.Метрика
Powered by XMB
XMB Forum Software © 2001-2009 Группа XMB